癒/理/駄/遊

最近急激に寒くなった。今朝の最低気温は７度。
出勤時、スーツだけでは寒かった。そろそろコートが必要か。

一日一回魚食にしたら、血液ドロドロ感が少し減った気がする。
でも深酒して水を飲まずに寝ると、翌朝ドロドロ感が復活する。

ブチッと抜いたあごひげが白髪だった。これは始めて。ショック。

ブチッと抜いた鼻毛３本のうち、２本が白髪だったので、もうだめだ。

今日も元気に２５階のオフィスまで階段のぼり。
汗をかいたので、「GATSBY ICE-TYPE」を持って
トイレの個室に篭り、顔から背中から足まで全身を拭く。

おお、涼しい…痛いほど涼しい…ってゆーか、痛い。
いたたた、痛いよこれ、痛いでーす！

会社の定期健康診断で、はじめて警告を食らった。
【脂質代謝】の異常で「生活習慣改善＆要経過観察 」…

　・ＴＣＨＯ（総コレステロール）
　　基準値：１３０〜２１９[mg/dL]
　　測定値：２１２
　・ＨＤＬ　（善玉コレステロール）
　　基準値：４０〜８６[mg/dL]
　　測定値：８６
　・ＴＧ　　（中性脂肪）
　　基準値：３０〜１４９
　　測定値：１５４…（★異常値）
　・ＬＤＬ　（悪玉コレステロール）
　　基準値：７０〜１３９
　　測定値：１０２

中性脂肪が多いってことは、どういうことなの…？

　・中性脂肪は、体脂肪の元になる物質。
　・中性脂肪が基準値より高いと、糖尿病、脂肪肝、
　　肥満症、高脂血症（動脈硬化）の可能性あり。
　・１日３食を心がけ、早食い、まとめ食いはせず、
　　腹八分目に留め、糖分は控え、深夜の飲食は避ける。

あぁ、やばい。心の底から反省しよう。

家族全員怪我もなく無事に旅行終了。
思い出が一杯作れました♪

本日より４泊５日で北海道に家族旅行。

楽しみな半分、１歳１０ヶ月の息子が、飛行機、
バス、電車の中で、それぞれ何回か大騒ぎするのは
確実なので、それをどう凌ぐか考えると気が重い。

しかし、札幌、旭山動物園、ノーザンパーク（乗馬）、
支笏湖、登別温泉、函館を、それぞれ満喫してこよう。

楽しいことも大変なことも、全部良い思い出になる。

今朝は８時前に１階から２５階まで階段で上がったが、
額からポタポタと汗が落ちるほどだった。暑いよ。

１２階の食堂から２５階のオフィスまで階段であがっただけで
もうワイシャツに浸みてくるほど汗をかいてしまう。暑いよ。

何か、疲れると、全身の血の巡りが悪くなって、
心臓とか膝の内側とか、特定の箇所で「ごぼごぼ」
とか「ビクビク」みたいな変な血の流れ方をする。

血液をサラサラにしないとマズいような気がする。
今は平気でも歳をとったら色々と弊害が出てくる
ような気がする。どうしよう。酢でも飲もうか…。

ですよねー。私も本震の時、これ以上大きくなったらヤバい！と
思いました。ただ、Ｐ波からＳ波が異様に長かったので、
「かなり遠いところで、凄まじくデカい地震が起きたようだ」
と感じました。放射能はまだ人間が（曲がりなりにも）測定
したり制御したり避難するまでの時間を稼げたりできますが、
地震はズドンと来て一瞬で命を奪われるところが怖いですね。
あと、東京直下型の場合は火事で逃げられなくなる、という
事態もありそうです。これもリアルに考えると激怖いです。

> 正直言って、放射能よりも地震が怖い。
同感です。仕事中にビルが倒壊したらほぼ助からないのですから。
3月11日の本震の時は人生最大レベルで死の恐怖を実感しました。

正直言って、放射能よりも地震が怖い。
東京にデカいのが来たら、生き残る自信は無いなぁ…。

私のいる東京のオフィスビルは柔構造で、かなり大きく揺れた。
かなり怖かった。お台場から煙が上がっているのも見えた。
家族とはメールで直ぐに無事を確認できた。余震も大きかった…。

今朝、体重計に乗ったら、びっくりするほど体重が増えていた。
即、ダイエットを決意。朝食を抜いたら、会議中にお腹が
ぐきゅるるるる…と鳴り続けて、結構恥ずかしい。

ホームページ(hijk)…自循論を練る場所
mixi(hijk)…ネット上で友達とまったりする場所
twitter(hijk0909)…脳内の思考をダダモレさせる場所
facebook(hijk0909)…仕事上の人脈を広げる場所

…だいたいこんな使い分けで行こうかな。

Amazonから、新商品発売のお知らせが来た。
  >> 『蒼穹紅蓮隊 オリジナル・サウンドトラック』
  >> 作曲者：崎元仁
  >> 価格： ￥ 2,310
  >> 発売日： 2011年2月28日
過去の購買傾向から選んでいるんだろうけれど、
レトロなシューティングゲームのＢＧＭという私の好みを
どうやってピンポイントで推論したんだろう………と、
思わず驚いてしまうくらいヒットしました。見事なり。

ありがとうございます♪
本当に、子供の成長の速さには驚かされます。
（自分の成長の鈍化に驚くべきなのかも…？）

家族旅行楽しめて良かったですね！
お子さん達はきっと成長されていたことでしょうね。
hijkさんらしい家族を築きあげていって下さいね！

毎日雨でしたが、十分に楽しめました！

明日から家族４人で沖縄旅行〜♪
天気予報では全日程で雨…↓

「論理の立て方とその緻密性」「とことん考え抜いていく姿勢」
まさにその通りですね！そのことが味わえただけで十分と思います。
これこそが自分で哲学するということの真髄なわけですよね♪

ナマ体験としての<これ>をなんとか表現しようとして、だけれど
表現して相手に伝わってしまった瞬間にそれはもう、唯一無二の
ナマ体験としての<これ>ではなくて誰にでも当てはまるものに
なって表現は失敗する。…でも<これ>はあまりにも当たり前に
体験している<これ>であり、なんとしても言語でそこに近づいて
いきたい、もしくは辿り着けない理由を明らかにしたい…。そんな、
もどかしさというか執念を感じます。しかも、哲学的用語を駆使
するのでなく、普通の言葉で考え切っているのが凄いと思います。

物質転送装置があって、東京の私の肉体的にも心理的にも全く
同じコピーがニューヨークに作られたとして、誰の目から見ても
「私」は東京からニューヨークに瞬間移動したと見えるけれど、
実際にはこの場合、東京の<私>は消え失せて、全く別の<私>が
ニューヨークに出来ることになるのでは、といった思考実験が
面白いと思います。<私>が消えうせるとしたら、これは全く
死ぬことと同じなわけですね。こういったことを、自分の感覚
として自分の頭で感じ、考えていくことが大事なんだと思います。

やっと読めました。子供のための・・だからわかりやすく書いてあるかと思
いきやかなり難しかったです。一応読んだものの理解には達していない
と思います。
永井氏が子供の頃から持ち続けている問いをどのように哲学されてきたかが
書いてあって、永井氏の論理の立て方とその緻密性に驚きました。
ナマ体験としての自我、この<私>の特別性について永井氏がどのように
考えられてきたのかは少しわかったような気がします。
とことん考え抜いていく永井氏の姿勢に頭が下がりました。
哲学をされる方は、ここまで考えて考えぬくんですね。

私は永井氏のいうただの哲学の鑑賞家にすぎないのだ
とあらためてつきつけられた思いです。自分の問いはあるが、それを自分の
頭で考えつきつめていくことができないからいろんな方の考えをひもとき、
自分の問いの答をみつける。そんなことばかりしてるように思います。
なさけないなあと思わされました。

この歳になると、身体に無理が効かないですね。
　・不摂生をすると覿面に次の日に体調が悪くなる。
　・生活が少し不規則になっただけで眠くなる。
　・身体が不調になると心理的マイナスに直結する。
若い頃はこういう事に気を遣わなくて済んだ。

この傾向は今後ますます顕著になるだろうから、
身体を鍛えるとか規則正しい生活を送るとか、
もっと自分の心身に興味を持った方が良さそうだ。